Ernährungstherapie - Ernährungsberatung

"Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein"

                                                                                                                                                                                                                                             - Hippokrates

Der Einfluss der Ernährung auf unsere Gesundheit wird seit vielen Jahren intensiv erforscht. Die heutige Ernährungs- und Lebensweise steht häufig in einem direkten Zusammenhang mit der Entstehung verschiedener Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gicht, Bluthochdruck, Adipositas, uvm. Viele dieser Erkrankungen, die auch als Metabolisches Syndrom bezeichnet werden, können mit der richtigen Ernährung und ausreichend Bewegung verhindert, ihre Symptome gelindert oder gar eliminiert werden.

Hierbei unterstütze ich Sie mit einer Ernährungsberatung, Tipps, Rezepten und Anregungen sehr gerne.